O que o excesso de açúcar faz com o cérebro – e por que...
Açúcar Crédito: Shutterstock
Apesar da longa lista de problemas associados ao consumo exagerado de açúcar - que vai de cáries e obesidade a maior risco cardiovascular, depressão e ansiedade -,...
A ciência mostra por que dormir sempre no mesmo horário faz diferença
Dormir nos mesmos horários é bom para saúde Crédito: Freepik
Dormir bem não depende apenas de quantas horas se passa na cama. Estudos recentes indicam que variar com frequência os...
Anvisa aprova medicamento injetável para prevenir o HIV
Foto: MS/Divulgação
A Anvisa aprovou, nesta segunda-feira (12), uma nova indicação para o medicamento Sunlenca (lenacapavir), que passa a ser utilizado como profilaxia pré-exposição (PrEP) para reduzir o risco...
Ondas de calor: confira dicas para enfrentar as altas temperaturas do verão
Calor Crédito: Shutterstock
As frequentes ondas de calor que vêm atingindo diversas regiões do Brasil têm colocado a saúde da população em alerta. Na Bahia, este ano, a temperatura já chegou a...
O segredo para aliviar as dores nas articulações e nos músculos está nesse óleo essencial
Dor nas articulações: por que a gaultéria virou queridinha nos cuidados naturais Crédito: Pexels
A osteoartrite aparece com dor, inchaço e rigidez, além de dificultar movimentos em articulações como joelho,...
A verdade científica por trás do treino em jejum – e por que não...
Treino em jejum é bom ou é melhor comer algo? Crédito: Arquivo
A promessa de que treinar de estômago vazio aceleraria a queima de gordura seduziu muita gente ao longo...
Intestino preso? Nova pesquisa aponta kiwi e ‘rei das fibras’ para tratar prisão de...
Suco detox de kiwi com limão, hortelã e gengibre Crédito: Imagem: Zb89V | Shutterstock
Por muito tempo, o tratamento da prisão de ventre foi tratado como algo simples, restrito a...
Não gosta de beber água? Veja outras cinco maneiras de se hidratar
Não gosta de beber água? Veja outras cinco maneiras de se hidratar Crédito: Freepik
A água é o nutriente mais essencial para a vida, participando de praticamente todas as funções...
Até o “drink social” entra na conta: álcool aumenta risco de câncer mesmo em...
O Dr. Richard Restak compara o álcool a uma 'neurotoxina direta' que prejudica a função cerebral e a memória; o especialista revela a idade em que a eliminação total da bebida é...
H3N2: OMS emite alerta de ‘nova gripe’ para 2026
Gripe e resfriado Crédito: Shutterstock
A rápida expansão de uma nova ramificação do vírus da gripe levou a Organização Mundial da Saúde (OMS) a acender o alerta para a próxima...
